秋风乍起，又一个“十一”黄金周出现在日程表上，7天休假正是家庭出游好时节。不论是父母带着孩子玩，或者老两口相伴而行，总有地方适合你和家人。不如现在就制定一下今年秋天的旅游计划吧。

　　■老骥走千里

　　秋天同样适合老年人活动筋骨，因为时间充裕，大可以去远一点的地方悠闲地游玩，不用在乎时间，舒畅最重要。
 

　　昆明

　　昆明四季如春，城市非常闲适，不紧不慢，适合老年人游玩。美丽的滇池碧波万倾、白帆点点，每一阵风都很温润，四周的山以动物命名，生动有趣。鲜花更是一年四季不断绝，不光因为天气合适，当地人也兴致奇佳，世博园里尽是奇花异木。环境如此之好，老人一定会觉得很舒服。

　　海南

　　海南岛同样宜人，那里不需要耗费多少体力，只要躺下来享受大海就行。先在海里泡泡，再坐上沙滩和老伴聊天晒太阳，吃吃水果、尝尝海鲜、看看黎族表演，非常惬意。海边的空气好得不能再好，对身体很有好处，海水也够清澈，老两口相携，同看壮观的大海日出，人都觉得年轻了。

　　九寨沟

　　色彩艳丽的九寨沟被称为“童话世界”，这个“童话”同样可以讲给老人听。在那里，远处是圣洁的雪山，近处是奇怪的山石，各种形式的水无处不在，不但构成了激流和瀑布，还变化出亿万年的五彩池，美得不像人间。秋天的九寨沟更是风情无限，这个黄金周正好去玩，当然，别忘了问候一下国宝熊猫哦。

　　■举家齐出动

　　难得全家一起休息这么多天，不去秋游实在可惜，如果觉得走太远比较累，会影响后面的工作和学习，可以选择两三天的线路，大人小孩齐出动，游山玩水看古村，难得能这么尽兴。

　　浙西大峡谷

　　带着孩子去爬山吧，消灭掉积攒一暑假的肥肉。临安浙西大峡谷是个好选择，作为黄山余脉，大峡谷山高水急，风光旖旎，“龙井峡”奇峰秀瀑，“上溪峡”山石奇趣，“浙门峡”的先天石门更是难得一见，整个峡谷蜿蜒崎岖，有惊无险，出点体力沿山路行走，既饱览美景，又锻炼身体，全家上阵动起来。

　　桐庐—千岛湖

　　桐庐和千岛湖可以连着玩，七里扬帆，渔樵放歌，在青山秀水间感受快意，适合放松心情。富春江曲折绵长，千岛湖烟波浩淼，其间有严子陵钓台、瑶琳仙境、大奇山等好去处，当然还可以去漂流。这一路，车、船、快艇、竹筏一一体验过去，非常有趣，孩子们一定兴奋得不得了。

　　商量岗

　　宁波的商量岗秋天异常美丽，满山遍野红红黄黄，气候也非常宜人，最合适全家来休闲。在商量岗可以玩山野游戏，嬉水、钓鱼、捉蝴蝶、踩水车、锯木头，完全体验农家生活，烧烤当然少不了，野味和农家土菜更有味道，特别是山涧里一种冷水鱼，别处吃不到。一家出行来此，最是享受秋天。

(责任编辑：陈秋)