行程安排：
第1天：成都－拉萨　　【宿：青藏列车】
　　游客于火车北站集合，于18：20乘T222次青藏列车由成都前往拉萨。舒适明亮的车厢会给您带来愉快的心情  

第2天：火车上　　【宿：青藏列车】
　　在列车上欣赏沿途风光，领略四川盆地、黄土高原的魅力景色。

第3天：拉萨　　【宿：拉萨】
　　列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。（车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线全线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入人眼。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫，在这里的观景车站，你能感受到的，是来自心灵的净化。）列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。晚上抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店！游客可在酒店休息，以适应高原气候。

第4天：拉萨　　【宿：拉萨】
　　上午参观世界上最高的宫殿暨达赖喇嘛的冬宫—布达拉宫；这是公元7世纪藏王松赞干布为文成公主而建，后来成为历代达赖喇嘛的驻息地；下午参观吐蕃王朝时期的古建筑遗址—大昭寺并且跟随藏族百姓转街为众生祈祷及游览藏族手工艺品市场、西藏最古老的街道—八角街。

第5天：拉萨－羊八井－拉萨　　【宿：拉萨】
　　早餐后乘车前往羊八井，沿途首先欣赏位于藏北早原，在白皑皑群山环抱之中的高原地热温群——羊八井地热蒸气田，并沐浴温泉（自费项目），遥望念青唐古拉雪峰，领略藏北草原那迷人的风光。

第6天：拉萨－成都
　　早乘机返回成都，结束青藏传奇之旅，祝您旅途愉快！扎西德勒！

服务标准：
我们旅行社已将我们的服务具体分列细化，将旅行社的责任明朗化，使客人在出游之前就对自己的权益及赔偿作到心中有数，明明白白消费，从而避免了双方无谓的争执及由此造成的不开心。

交通：2-4人为越野车；5—8人为瑞风商务车或金杯；10人以上为金龙旅游车（根据人数安排19、30、35或47座）。

住宿：顶级豪华拉萨住雅鲁藏布大酒店（准五）；超豪华住生态园或边防大厦（准四）；豪华住经茂或金桥（三星）；标准等住海洋对渔都或民政福利（二星酒店）

用餐： 顶级豪华为70元/人/天；超豪华为60元/人/天；豪华为40元/人/天；标准等为30元/人/天。

特别提示：

      选择该行程的游客应从自己户口所在地办好前往神山、圣湖、珠峰的边境通行证。

友情提示：

1.由于拉萨贡嘎机场海拔3600米（与九寨黄龙机场、昌都邦达称为中国三大高原机场），容易受天气影响，所以进出拉萨的航班主要集中在上午；如果客人当天需要转机的，一定要注意回程航班。

2.西藏平均海拨4000米以上，气候特点是气压低，空气密度小，含氧量比内地少20%--30%紫外线强，气温低，污染少，可带上太阳帽、太阳伞和防晒霜一面2晒伤。到高原会有高原反应，要意休息，最好不要吸烟、喝酒，避免剧烈运动。特别注意：心脏病、高血压、哮喘病请勿进藏。